• 女性如何计算自己的排卵日?
  • 发布时间:2014-02-13 09:00 | 作者: | 来源:宝宝育儿网 | 浏览次数:
  •   


    Www.lvppon.com.cn

      女性如何计算自己的排卵日?一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。小编总结了以下有关计算自己的排卵日的知识,愿给朋友们带来帮助。

    www.lvPpon.com.cn


    lvppon.com.cn 宝宝育儿网

      1、日程推算法 www.lvPpon.com.cn

      一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

    wwW.lvppon.com.cn


    www.lvppon.cOm.cn

      具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:

    www.lvppon.com.cN

      A、以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。 www.LVPPON.com.cn


    www.lvPpon.com.cn

      B、以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。 www.lvppon.cOm.cn


    wwW.lvppon.com.cn

      一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

    www.lvpPon.com.cn


    WWW.LVPPON.COM.CN

      2、基本体温测量法 wwW.lvppon.com.cn

      体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。 www.lvPpon.com.cn


    wwW.lvppon.com.cn

      建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。 www.lvppon.com.Cn


    WWW.LVPPON.COM.CN

      孕育一个新生命,是一个充满希望和幸福的过程。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机,创造“聪明宝宝”。

    Www.lvppon.com.cn


    WWW.LVPPON.COM.CN

      爱心寄语: www.lvppon.cOm.cn

      把握好时间,把握好时机,成功受孕,未准爸妈们要把握好哦,这是自己创造出来的。

    WWW.Lvppon.com.cn


    WWW.LVPPON.COM.CN

      推荐阅读:

    www.lvppon.com.cN

  • 相关内容