• 宝宝爱出汗怎么办

  • 发布时间:2020-11-21 00:35 | 作者: | 来源:宝宝育儿网 | 浏览次数:
  •   夏天天气炎热,加上宝宝活动量又大,所以很容易出汗,夏天宝宝爱出汗一定及时护理和调理,否则宝宝容易缺失锌等元素,下面是宝宝爱出汗的解决办法:

      给宝宝准备一条汗巾

      宝宝爱出汗一般是正常的体温调节,妈妈需要为孩子准备一块汗巾,当宝宝出汗之后,及时为宝宝擦拭一下。特别是在夏天的时候,在容易出汗的部位,还有容易堆积汗液的部位要经常进行擦拭,确保没有汗液残留,否则容易引起湿疹等皮肤感染

      穿纯棉质地的衣物

      宝宝爱出汗,让宝宝穿纯棉质地的衣物,这种衣物的吸汗性比较强,更容易散热,穿着也非常舒适。

      正确喝水

      宝宝爱出汗,体内水分失去的也多,所以给宝宝多喝水是最好的方法,但是给宝宝喝水,讲究多少,不要等宝宝渴了再给宝宝喝水,最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝,讲究勤喝,不讲究一次喝得过多过急。

      如果在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水,如果宝宝不爱喝水,可以适当给宝宝喝一点果汁,给宝宝做汤,如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。

      夏天宝宝喝水最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

      室内注意开窗通风,适当进行降温

      宝宝爱出汗,家长要注意室内通风,经常开窗,尽量做到每次开窗10~30分钟。适当地进行降温,开开空调,风扇给室内降温,否则容易导致宝宝中暑

      警惕:但要注意避免对着孩子直吹,也不要让宝宝在运动出汗后或者出汗时立刻到空调房间,或者吃冷饮,这种容易使小孩身体出现应激反应,很容易出现感冒、肠胃不适等症状。

      小贴士:保持室内温度26度左右是小孩比较适宜的温度

      出汗后不要立即给宝宝洗澡

      宝宝爱出汗,家长要注意不要立即给小孩洗澡,而是要等宝宝的汗水干了之后再帮宝宝洗澡,一天洗澡2~3次是必要的。不过,洗澡水的温度不能太低,37℃左右最好。洗澡后及时更换内衣、内裤。

      可以适量补充富含锌的食物

      宝宝出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素。可能引起缺锌,从而导致血锌降低。爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌、甘草锌等。

      中医中药调理宝宝出汗多

      宝宝爱出汗,可吃些中成药或汤剂以协助止汗来调理。如用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8只,煎汤口服。冲服黄芪颗粒冲剂,不必煎。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等。

      多观察宝宝,警惕病理性出汗

      可以常常观察宝宝,有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。

      宝宝多汗怎么办

      妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

      注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

      父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

      父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

      发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。

      中医中药治疗。一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗。可吃些中成药或汤剂以协助止汗。如用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8只,煎汤口服。冲服黄芪颗粒冲剂,不必煎。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等。

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